Tinatamad ka rin ba?

Di ko alam kung bakit nkakaranas na naman ako nang katamaran at kawalan ng gana sa mga bagay bagay. Ito narin ang rason at bakit hindi na ako nakaka-post ng bago dito sa blog ko. Meron naman akong mga ideas at articles na na prepara, pero... ewan!

Kung sa salita pa ni Slackaholic, "Just tired of it all... sometimes."

At ang definition ng ALL ng itanong ko: "all. you know, everything. hehe. plain ol' every thing."



*sigh* haaay....



*******



But it got me thinking. What if depression na to?!! (praning mode)

So, naghalungkat ako sa mga notes ko at may nakita akong questionnaire tungkol sa pag-alam ng psychiatric disturbances specifically: depression and/or anxiety. Nakita ko ang General Health Questionnaire (GHQ 12) at sinagot ko ito para maalam kung kelangan na nga ba akong magpakunsulta sa propesyunal.


Etoh sya:




At ito ang sagot ko:

1. C 2. B 3. C 4. B 5. C 6. B

7. C 8. B 9. C 10. B 11. A 12. B


Eto ang scoring: A-B = 0, C-D = 1


Kapag nakakuha ka ng score na 7 pataas ibig sabihin ay "high probability" na meron kang psychological disturbance at pwede nang i-refer sa propesyunal...!


Hmmmn... Buti naman at 5 lang ang score ko ngayon. Kelangan lang siguro nang kunting counseling (read: barkada intervention. bwahahaha). Pero mas mataas ito kasi ng una ko itong sinagot mga tatlong buwan na ang nakalipas, zero (0) ang score ko.


*******


At para sa isang tao na bumibigay ng lunas sa mga emosyunal at psychotic na kababalaghan sa buhay ko, may gusto akong sabihin sa'yo:

"I hate that i miss you. It's one of the few things i don't like about you. But something's gotta balance out this unhealthy reliance i have on your soothing words of wisdom and, dare i say it, loving tolerance of my personal weakness. For all the truth we share, sometimes it's better that we keep some secrets to ourself as well, and a little distance to maintain some perspective. Otherwise, we'd end up in a dangerous place..."

Salamat.

(~_^)